Die Grundidee

An lichten Tagen wird uns manchmal klar, welche Automatismen unsere Wahrnehmung, Gefühle und Urteile bestimmen.

In kleinen Momenten der Freiheit können wir einen Schimmer davon erhaschen, in welchem Ausmaß wir uns selbst und andere belügen um unserem Selbstbild hinterherzuhecheln, das unserem Leben einen Anschein von Sicherheit und Würde geben soll.

Dieses Programm ist entworfen, um dich zu unterstützen einen Blick hinter die Kulissen deines So-seins zu werfen und den Vorhang hier und da zu lichten. Es soll helfen, Einsichten in die Grundlagen deiner Erfahrung zu gewinnen und im Alltag zu verankern.

In einer Gruppe von mindestens 6 Leuten werden wir unter Anleitung des Coaches Übungen, Meditationen und Diskussionen durchführen. Wir werden Texte lesen und Ausschnitte aus DVDs ansehen. In den 20 Sitzungen werden wir nach und nach deinem Erleben des Lebens nachforschen, um der Wahrheit - was auch immer das sein mag - auf die Spur zu kommen.